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2014♡04♡20 Sun
19:34

ラズベリーやクランベリーといったベリーが大好きです(^o^)/

ヨーグルトに混ぜたり ホットケーキと一緒に焼いたり 、、、

最近はハーブティーにベリーとハチミツをいれて一緒に頂きます(^-^)v

お洒落で美味しいです。

20140420193141b5c.jpg



ベリーには ビタミン ミネラル 食物繊維 ポリフェノールなどが豊富で健康 美容にとても良いです。


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ミントの葉

Author:ミントの葉
はじめまして!元エステティシャンです。
すぼらで金なしのつれづれ日記です。
できるだけお金は使わず健康と環境を考えた美容法をたまに紹介させて頂きます。皆さま仲良くしてください!!

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